En moitos homes modernos obsérvase unha diminución da forza sexual despois de 40 anos. Pero poucos deles saben que os remedios populares para aumentar a potencia poden restaurar a antiga alegría da vida sexual e prolongala ata a vellez.
Por que diminúe a potencia?
Hoxe, o debilitamento da potencia atópase cada vez máis en persoas bastante novas. Isto pode deberse a unha mala saúde, pero nalgúns casos, un forte estrés físico e emocional, o estrés frecuente, a falta de sono e os malos hábitos inflúen na diminución do desexo sexual. Todo home ten medo de espertar unha mañá impotente. Para evitar isto, pode usar con éxito receitas populares para aumentar a potencia. Non obstante, antes disto, é mellor que un home consulte a un andrólogo ou urólogo, porque a impotencia pode ser un síntoma de procesos inflamatorios no corpo.
O efecto dos métodos populares para manter a forza masculina desaparecerá se o paciente non segue as regras fundamentais: descansar adecuadamente, realizar actividade física moderada e cumprir as regras dunha dieta saudable. Polo tanto, para aumentar a potencia, cómpre reconsiderar o seu estilo de vida e axustalo, se é necesario.
Produtos bos para a saúde dos homes
Hoxe todo o mundo xa escoitou falar dos afrodisíacos, substancias que aumentan o desexo sexual. Moitas destas substancias atópanse en alimentos que se poden considerar como un medio para aumentar a potencia masculina. Para estar no seu mellor momento na cama, un home pode:
- Coma allo fresco (2-3 dentes) ao día. Esta adición á dieta habitual non só aumenta a potencia, senón que tamén serve como unha boa prevención de moitas enfermidades para os homes, incluídas as infeccións de transmisión sexual.
- Use sementes de cabaza como suplemento dietético. Poden ser crus ou parte dun prato. Os compostos químicos que se atopan nas sementes de cabaza non só promoven a erección normal senón que tamén melloran a calidade do esperma.
- Desde a antigüidade, a medicina tradicional considerou que o mel era un afrodisíaco moi eficaz. As súas propiedades beneficiosas están ben combinadas co viño tinto e o zume de aloe. Para preparar o produto, hai que mesturar os 3 ingredientes, tomando 3 partes iguais de viño, 2 partes de mel e 1 zume de aloe. Como ingrediente adicional, podes usar un puñado de sementes de perexil. Deixa a composición resultante durante 2 semanas.
- Outra opción para usar o mel como afrodisíaco é consumilo con zume de cenoria e xenxibre relado nunha cantidade de 60 g diarios. Outra receita a base de mel que afecta a potencia nos homes: combina 0,5 kg de noces con 0,3 kg de mel e 0,1 litros de zume de aloe. Este remedio debe tomarse 1 colher de sopa. l. antes de cada comida.
- Prepare xarope de viño tinto e froitos secos. Para iso necesitarás 2 litros de viño tinto, pasas, albaricoques secos, ameixas (100 g de cada froito seco), un pouco de azucre (1-2 culleres de sopa), especias a gusto (cardamomo, cravo, canela). Bota o viño tinto sobre todos os ingredientes e cociña durante 1 hora a lume suave. Esta decocção é útil para tomar inmediatamente antes da intimidade sexual ou todos os días antes da cea.
Ademais dos produtos anteriores, o consumo dos seguintes ten un efecto beneficioso sobre o aumento do desexo sexual:
- alimentos ricos en proteínas: produtos lácteos, peixe, carnes diversas;
- mariscos e de orixe vexetal (por exemplo, algas - algas);
- froitas e verduras frescas, xa que son fontes de moitas vitaminas e microelementos necesarios para o funcionamento normal das hormonas sexuais;
- especias con moderación, é especialmente útil engadilas ao café ou ao té;
- ovos, cociñados en calquera forma;
- varias noces - unha fonte de proteínas e graxas saudables.
Decocções de herbas eficaces
As decocções dalgunhas herbas medicinais teñen un efecto de mellora da potencia. O principal é saber cociñalos correctamente.
A raíz de ginseng ten un efecto beneficioso sobre o fortalecemento da potencia nos homes. Non é por nada que no leste se lle chame a "raíz do amor". Lexitimamente ocupou un lugar honorable tanto na medicina popular como na oficial, onde se inclúe en preparados farmacéuticos para mellorar a erección. Para preparar unha decocção saudable na casa, cómpre verter 100 g de raíz de ginseng en 500 ml de auga e deixar nun lugar escuro durante 2 días. Despois diso, a infusión férvese durante 4 horas a lume lento, durante o cal se lle engade 1 culler de mel e a mesma cantidade de canela. Este remedio debe consumirse 100 g cada vez despois das comidas.
Os nosos antepasados coñecían o tomiño polas súas propiedades beneficiosas. É máis rápido preparar unha decocção baseada nela que a partir de ginseng. Tritúrase a parte verde do tomiño nunha cantidade de 100 g e bótase 200 ml de auga fervendo. A mestura debe ser infundida ata que alcance a temperatura ambiente.
Para aumentar a potencia, hai unha chamada receita francesa a base de tomiño. Para preparalo necesitarás 1 cda. tomiño e herbas de menta, un chisco de romeu. Os compoñentes da planta son vertidos con auga fervendo e déixanse arrefriar completamente. Un home necesita usar este remedio todos os días para obter o efecto desexado.
Podes tomar raíz de cálamo en forma de decocção ou simplemente cru. A raíz crúa pode simplemente mastigarse, pero non máis de tres veces ao día. Outra opción para os remedios populares para a potencia é unha infusión de herbas de Dubrovnik. Prepárase así: 5 culleres de sopa. l. Verte 1 litro de auga fervendo na parte verde da planta e infúndese durante 2 días.
A ortiga é un bo axudante para restaurar a función eréctil. Podes preparar unha decocção a base del, ou podes facer unha mestura de herbas medicinais usándoa. No primeiro caso, 1 colher de sopa. l. A ortiga bótase cun vaso de auga fervendo e déixase durante 20 minutos, despois de que o contido se filtra a través de gasa/peneira fina. Esta bebida debe tomarse un tempo antes das comidas. A segunda forma de usar a ortiga é incluíla nunha mestura especial de herbas. A menta, a herba de San Xoán, o trevo e a ortiga tómanse a partes iguais, que se infunden en auga fervida durante aproximadamente unha hora. Esta infusión debe tomarse varias veces ao día.
Os remedios populares para aumentar rapidamente a potencia en forma de decoccións e tinturas tómanse en cursos de 10-30 días. Sempre debes lembrar o posible desenvolvemento dunha reacción alérxica a substancias de orixe vexetal, polo que a medicina herbal debe abordarse con toda responsabilidade.
Baños curativos de herbas
Moitas veces, a causa da mala erección é a sobrecarga emocional e o estrés. Un home só necesita relaxarse de cando en vez. Podes combinar o negocio co pracer tomando baños quentes con varias decoccións de herbas.
Os mellores resultados son os baños con follas de loureiro ou manzanilla medicinal. Para preparalos, non necesitas nada complicado, só ingredientes de herbas secas e auga. Inmediatamente antes de tomar un baño, cómpre preparar unha infusión: 50 g de follas de loureiro ou flores de manzanilla, verter 3 litros de auga fervida e deixar durante 20 minutos. Despois diso, a solución engádese ao baño. Este procedemento de auga pódese realizar diariamente durante 0,5 horas á vez.
Outra opción para un remedio para aumentar a potencia é un baño a base de decocción de piñeiro. Tanto as ramas de piñeiro como as piñas, que son igualmente ricas en substancias resinosas e taninos útiles, son adecuadas para a súa preparación. Para preparar a decocção, o material vexetal bótase con auga e férvese durante aproximadamente media hora a lume lento. A continuación, infúndese o caldo ben pechado durante 12 horas, despois de que podes engadilo ao baño.
Na medicina popular, o método dos baños de contraste é coñecido por restaurar a forza masculina. A súa peculiaridade é que unha persoa non se mergulla completamente na auga, senón que só se senta nela. Polo tanto, un par de concas nas que un home pode sentarse é moi axeitado para este método. Debe haber auga fría nunha cunca e auga quente na outra (non auga fervendo, pero algo que se poida tolerar). Primeiro cómpre sentar en auga quente durante un cuarto de hora, despois en auga fría durante o mesmo tempo. Este procedemento debe completarse en cursos de dúas semanas unha vez cada 3 meses.
É difícil escoller o mellor remedio para aumentar a potencia: cada corpo é individual e pode reaccionar a diferentes substancias de forma diferente. Pero os métodos populares probados durante séculos para tratar a impotencia masculina permítenche escoller entre unha gran cantidade de opcións aquelas que axudarán en cada caso específico. O principal é non esquecerse das visitas programadas a especialistas cualificados.